病気の裏技 乳腺炎の対応②

黒田 晴代(はるか助産院・助産師)

更新:2016-06-06

 今からジャガイモ湿布の方法をご紹介します。

授乳中の乳腺炎で赤くなっているときによく効きます。市販の冷却シートなどはすぐに効かなくなるのであまり効果はありません。保冷材で冷やすと、血液循環が悪くなって、かえってしこりの部分の乳汁の分解吸収と排泄が遅れます。できるだけ芋湿布程度で熱を取ります。

① ジャガイモを洗って、皮はむかずにすりおろします。
② お酢を一滴だけ入れて小麦粉で練ります。ジャムくらいの硬さにします。
③ キッチンペーパーを四つ折りにして、ポケットになっている部分に②を入れて平らにして湿布状にします。
④ しこりのある所に張って、うえから古い布を当ててブラジャー固定かばんそうこう固定します。
⑤ 8時間くらいしたらカチカチに乾燥するので捨てて、次の湿布をします。一度にじゃがいも1個分で3枚くらい作って、余った分は冷凍しておきます。次に使うときに室温で自然解凍して使います。

 

執筆者

  • 黒田 晴代
  • はるか助産院・助産師
  • 平成1年京大医療技術短期大学部看護学科卒業 同年 京大医療技術短期大学部専攻科助産学特別専攻入学
    平成2年京大医療技術短期大学部専攻科助産学特別専攻修了
    平成2年4月京都民医連中央病院入職
    平成6年9月退職
    平成7年1月国家公務員共済組合連合会新香里病院入職
    平成12年3月退職
    平成13年5月はるか助産院開業(無床)
    平成14年くるみの会活動開始
    平成20年NPO法人子育てネットくるみの会発足
    平成27年7月はるか助産院開業(有床)くるみハウス移転
  • 関連WEBページ:http://haruka-mom.com/
  • ふぁみなび:NPO法人 子育てネットくるみの会紹介ページ